Olej do sałatki, który poprawi Twój metabolizm i urodę?

W sezonie wiosenno - letnim królują sałatki. Świetnie sprawdzą się nie tylko na przyjęciach, ale także jako smaczna przekąska czy lekki lunch do pracy. Zawierają mnóstwo witamin i cennych składników mineralnych, a wzbogacone o dobrej jakości oleje roślinne są również doskonałym...

Walcz ze stresem naturalnie

Gdy sytuacji stresowych nagromadzi się zbyt dużo, negatywne uczucia potęgują się, przez co utrudniają normalne funkcjonowanie. Pojawia się zmęczenie, uczucie znużenia, bóle głowy oraz bezsenność. Znasz ten stan, kiedy serce zaczyna bić szybciej, oddech staje się płytszy, ciało...

Wiosenny detoks

Czym jest detoks i jakie są jego korzyści? Detoks jest jednym z najstarszych sposobów oczyszczania organizmu. Choć znany jest od setek lat, modny stał się dopiero kilka lat temu. Jego głównym zadaniem jest pozbycie się z ciała substancji szkodliwych, toksyn i resztek przemiany...

Zioła w pastach do zębów

Ziołowe pasty do zębów często zawierają składniki takie jak mięta pieprzowa czy goździk. Jednak w ich składzie mogą znajdować się również mniej znane, jak stosowany od tysiąclecia w krajach arabskich miswak czy ałun, który jest górskim minerałem. Jakie inne wyciągi roślinne...

Bank komórek macierzystych

Dzięki komórkom macierzystym i regeneracyjnym, nasz organizm regeneruje komórki, tkanki i narządy. Pozwolenie Ministra Zdrowia na bankowanie komórek macierzystych, które pobrano z tkanki tłuszczowej, uzyskał pierwszy szpital w Polsce. Dzięki umieszczeniu ich w parach ciekłego azotu...

Najczęstsze błędy w bieganiu

Wraz z nadejściem wiosny, okoliczne parki i ulice coraz częściej zostają opanowane przez biegaczy. Piękna pogoda zachęca do wyjścia z domu i uprawiania joggingu na świeżym powietrzu. Nieważne, czy jesteśmy początkujący, czy bierzemy udział w poważnych maratonach - urazy mogą...
Strona 3 z 62
««   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31   »»