Bardzo popularna ostatnimi czasy dieta bezglutenowa często niesłusznie uznawana jest jedynie za wiodący trend. W rzeczywistości jednak powstała ona w oparciu o jadłospis osób, które zmagają się z celiakią, będącą najpoważniejszą postacią nietolerancji glutenu. Czym tak naprawdę...

Jesień to specyficzny okres w roku. Z jednej strony oczarowuje nas kolorowymi liśćmi, babim latem i bogactwem wspaniałych owoców, z drugiej - wiąże się z nieprzyjemną zmianą pogody, a także jest prawdziwym testem dla odporności organizmu. Aby nie popaść w jesienną chandrę warto...

W związku ze zginaniem i rotacją, kolano ma złożoną budowę. W przypadku osób regularnie biegających, narażone jest na duże obciążenia, które skutkować mogą uszkodzeniami. Aby ich uniknąć należy nie przeciążać się, zachować odpowiednią wagę i stosować właściwe obuwie, a...

Zwykle mężczyźni cechują się dobrze zachowaną rozrodczością do 70. roku życia, gdyż seksualność z upływem czasu i zmianami hormonalnymi, w okresie andropauzy maleje, ale całkowicie nie zniknie. Aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem należy regularnie wykonywać podstawowe, jak...

Przeprowadzone wśród polskim mam badanie wykazało, że śniadanie jada się w aż 96% domów, w których są dzieci w wieku 3-12 lat. To bardzo zdrowy zwyczaj. Niestety dalsza część badania pokazała, że aż w 81% domów do śniadania pije się herbatę, w 26% mleko, a w 23% kakao lub...

Choć naturalne specyfiki wzmacniające organizm człowieka znane są od tysiącleci, to wciąż cieszą się one ogromną popularnością wśród miłośników zdrowego trybu życia. Dlatego też marka Czas na Herbatę zdecydowała się urozmaicić swój asortyment o szeroką gamę ziołowych...