Czy to przeziębienie, czy już grypa?
Jesień to piękna pora roku - szczególnie, kiedy jest słoneczna i ciepła. Niestety, często na przełomie jesieni i zimy rozpoczynają się zachorowania na przeziębienia i grypę. Co zrobić, aby nie zachorować i jak postępować, kiedy choroba już nas dopadła?
Najczęściej podczas...
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA LECZY
Wraz z rozwojem cywilizacji, człowiekowi coraz częściej towarzyszą choroby, będące wynikiem zmieniającego się trybu życia. Te najczęściej spotykane nazywamy chorobami cywilizacyjnymi. Jedno z czołowych miejsc na liście tych schorzeń zajmuje otyłość.
Otyłość to problem coraz...
Otręby owsiane wysokobłonnikowe firmy Kupiec - NOWOŚĆ
Zdrowe nie znaczy nudne!
Otręby owsiane wysokobłonnikowe firmy Kupiec - NOWOŚĆ
Otręby owsiane wysokobłonnikowe firmy Kupiec to zdrowy, bogaty w składniki mineralne i witaminy produkt, który dzięki wysokiej (aż 26%!) zawartości błonnika zapewnia prawidłową przemianę materii....
Pierwsze kroki w klubie fitness
Pierwsze kroki w klubie fitness
Obawy przed kontuzjami i przemęczeniem czy brak wiary we własne siły to najczęstsze powody, dla których rezygnujemy z uprawiania sportu. Jednak jak dowodzą badania, urazy zdarzają się niezwykle rzadko i można ich skutecznie uniknąć. Radzimy, jak...
Żyj naturalnie!
Idea powrotu do natury coraz częściej przyświeca współczesnemu człowiekowi. Wprowadzenie jej w życie nie jest ani tak trudne ani kosztowne, jak mogłoby się wydawać. Drobne zmiany w trzech sferach związanych z ludzkim ciałem poprawią zdrowie i komfort życia.
W XXI wiek ludzkość...
Bądź moralny dla kręgosłupa
Bądź moralny dla kręgosłupa
Problem z wyprostowaniem, przeszywający ból, bezsenność. To tylko niektóre skutki zaniedbania kręgosłupa. Jak wynika z badań, aż 80 % społeczeństwa cierpi na różnych etapach swojego życia na ból pleców, co stawia ten problem
w czołówce chorób...
|