Śniadanie do łóżka z okazji Dnia Matki
1 szklanka wody Mama i Ja
1/2 szklanki truskawek
1/2 łyżeczki miodu
1 kromka chleba pełnoziarnistego
1 jajko
2 łyżeczki kiełków, np. rzodkiewki
kilka pomidorków
sól, pieprz
opcjonalnie szczypta szafranu
1. Truskawki, miód i wodę zmiksuj, przelej do szklanki, ozdób listkami...
"Twój Błonnik" - niezastąpiony składnik codziennego menu
Codzienna dieta powinna składać się z produktów, które sycąc nasz organizm, jednocześnie go nie przeciążają. W tej roli idealnie sprawdzi się "Twój błonnik" marki Britta stanowiący naturalną, chrupiącą przekąską, która uchroni nas przed uczuciem głodu....
Olej, olejowi nierówny!
Słonecznikowy, lniany czy sezamowy? Tłoczony na zimno, a może rafinowany? Wybór odpowiedniego oleju nie należy do najłatwiejszych. To, co należy wiedzieć już na samym początku, to fakt, że olej olejowi nierówny. Warto mieć świadomość, które oleje są wartościowe i powinny...
TANTUM NATURA - gardło chronisz, kurujesz i odporność budujesz
Jest piękny, spokojny dzień. Rozgrzewające promienie słońca zalewają świat, a Ty spędzając swój wolny czas na łonie natury pełnymi garściami czerpiesz radość z każdej chwili. Lecz cóż to? Nagle czujesz, że coś niepostrzeżenie zaczyna drapać Cię w gardle, odczuwasz suchość...
Jakie masz stopy? Co można wyczytać z wyglądu stóp?
"Stopa jest mechanizmem niezwykle precyzyjnym. Na tej małej powierzchni znajduje się ? wszystkich kości człowieka. Sam fakt, że stopa w tym samy rozmiarze może nosić zarówno 60 jak i 90 kg świadczy o jej niesamowitej strukturze. Niestety jest też narządem zaniedbywanym, a...
Jak zbadać wiosenne alergie?
Do wysokiej częstości występowania alergii, z jednej strony przyczynia się większa higiena i sterylność, a z drugiej duże zanieczyszczenie powietrza i narażenie na dym tytoniowy. Choć w diagnostyce alergii, punktowe testy skórne pozostają "złotym standardem", to wiele zalet...
|