Mężczyźni często nie mają czasu, by poświęcać zbyt dużo uwagi swojemu dziecku. A to przecież tak ważne, by już od najmłodszych chwil spędzać z maluchem jak najwięcej czasu. Podpowiadamy, jak być aktywnym i obecnym w życiu dziecka tatą. Mężczyźni często nie mają...

Jej styl to kwintesencja elegancji, kobiecości i wyszukanego smaku. Dzięki Audrey moda na nowo pokochała małą czarną , a balerinki wyszły z ukrycia, stając się przedmiotem pożądania każdej damy. Dziś aktorka jest niekwestionowaną ikoną mody, której styl wciąż wzbudza...

Energiczna mieszanka tańca, aerobiku i gorących, latynoskich rytmów - ZUMBA nie tylko zapewnia świetną zabawę, ale pomaga też uzyskać kształtną sylwetkę. Zapełnione grafiki instruktorów nie pozostawiają wątpliwości, że to obecnie najpopularniejszy sposób na fitness....

Dzieciństwo jest beztroskie zazwyczaj tylko we wspomnieniach dorosłych, którzy często zapominają, jak trudno być dzieckiem. W rzeczywistości dziecko codziennie spotyka wiele sytuacji, nacechowanych silnymi emocjami: zarówno dobrymi, jak i negatywnymi. Mały człowiek nie potrafi...

Angażuje do wysiłku większość mięśni ciała, odciąża stawy i pozwala na spalenie większej ilości kalorii niż podczas zwykłego marszu. Nordic Walking staje się coraz bardziej popularny - zwłaszcza gdy wiosna zbliża się wielkimi krokami. BERGSON radzi co włożyć na...

Jak nauczyć dziecko żyć w zgodzie z przyrodą? Chcesz, by twój kilkulatek dbał o przyrodę, umiał doceniać jej piękno i rozumiał, dlaczego należy ją chronić? Szacunku dla otaczającego nas świata warto uczyć dziecko już od najmłodszych lat. Dzieci najchętniej i...