Dlaczego Witamina C jest tak ważna dla naszego organizmu?

Witamina C nie tyle walczy z bakteriami, co nas przed nimi chroni. Odpowiada ona m.in. za produkcję kolagenu - białka tworzącego dodatkową warstwę pod nabłonkiem, utrudniając przedostanie się mikrobów do organizmu. To właśnie kolagen odpowiada za nasz witalny wygląd - wpływa na...

5 zalet olejów roślinnych

Olej pozyskiwany z nasion, owoców lub orzechów nazywany jest płynnym złotem, ponieważ to bardzo cenna dla zdrowia substancja, która ma unikalne właściwości. Nie tylko wzmacnia organizm, ale pomaga pokonać wiele dolegliwości. Oleje z roślin sprawiają też, że gotowanie to sama...

Olej, olejowi nierówny!

Słonecznikowy, lniany czy sezamowy? Tłoczony na zimno, a może rafinowany? Wybór odpowiedniego oleju nie należy do najłatwiejszych. To, co należy wiedzieć już na samym początku, to fakt, że olej olejowi nierówny. Warto mieć świadomość, które oleje są wartościowe i powinny...

Impreza w amerykańskimi stylu

Kto nie lubi dobrze zorganizowanego przyjęcia tematycznego niech pierwszy rzuci kamieniem! Imprezy w stylu lat 80-tych, hawajskie luau, meksykańska fiesta, czy impreza superbohaterów? Na każdej z nich można się świetnie bawić, ale ostatnio to Ameryka przyciąga najwięcej imprezowiczów i...

Linia Żarłaki - smakołyki dla Twojego dziecka

Nie chcę! Nie jestem głodny! To jest niedobre! - chyba każda mama w swojej domowej karierze nie raz usłyszała takie sformułowania z ust swojej pociechy. Co zatem podać dziecku, by zjadło posiłek bez marudzenia? Jest na to kilka sposobów. Żarłaki sposobem na niejadka Jeśli Twoje...

Olej lniany LenVitol - dodaj zdrowia do swoich dań

Trwający obecnie okres jesienno-zimowy, to czas w którym powinniśmy szczególnie pamiętać o zdrowiu swoim i najbliższych. Zbilansowana dieta pomaga w prawidłowym utrzymaniu układu odpornościowego, warto więc by na naszych stołach zagościły nie tylko smaczne, ale i bogate w...
Strona 1 z 44
««   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31   »»