Ziołodiet to produkt, którego składniki mają następujące zadania: 1. Garcinia Cambogia - hamuje przemianę cukru w tłuszcze i odkładanie się ich w organizmie. Garcinia dodatkowo ogranicza łaknienie. 2. Yerba Mate, zielona herbata i imbir - składniki te...

Nasze kulinarne przyzwyczajenia sprawiają, że mimo chęci podjęcia diety, ciężko zrezygnować z ulubionego chleba, ziemniaków lub innych tuczących produktów skrobiowych . I bardzo dobrze, bo nie trzeba odmawiać sobie tego co najlepsze pod warunkiem, że mamy Fabacum! Każdy z...

Odchudzanie nie musi kojarzyć się z głodówką i rezygnacją ze wszystkich ulubionych potraw. Dietetyczne triki i zdrowe nawyki pozwalają oszukać żołądek i nasycić zmysły. Jeśli nie masz ochoty na codzienne spotkania z wagą i centymetrem, nie musisz tego robić - z kilku...

Dieta dash pozwala obniżyć ciśnienie i wspomaga serce. Stosując ja przez 30 dni sprawia, że ciśnienie może spaść nawet o ok. 10 mm/Hg. Produkty spożywcze, które można spożywać w diecie DASH podzielono na osiem grup. Można je łączyć dowolnie. Pamiętać należy o 5-6...

Przedstawiamy kilka prostych sposobów, które pozwolą wygrać walkę z uciążliwymi zaparciami: Krok 1: Ruch to najlepszy sposób na zaparcia. Lepiej wybrać spacer niż telewizję. Krok 2: Pij i jeszcze raz pij! Staraj...

W dzisiejszych czasach panuje moda na piękne i chude ciało . Młode dziewczyny dążą do ideału. Chcą być tak pięknie i szczupłe jak telewizyjne gwiazdy. Wiele z nich popada w kompleksy, wstydzą się swojego ciała, uważają, że nie są atrakcyjne bo są grube. ...