Dr Aneta Górska-Kot o roli śniadania w diecie dzieci i dorosłych

96% badanych deklaruje, że w ich domu regularnie jada się śniadanie. Jednak eksperci alarmują, że jakość polskich śniadań pozostawia wiele do życzenia. Jak zatem powinno wyglądać prawidłowo skomponowane śniadanie i dlaczego powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na ten posiłek...

Lody tropikalne z ananasem i kokosem

Składniki na 6 porcji: 6 żółtek 75 g cukru 0,5 l śmietanki 2 łyżki Sunquicka Owoce Tropikalne 1 ananas 75 g cukru brązowego 2,5 łyżki wiórków kokosowych Sposób przygotowania: Najpierw przygotuj lody, aby mogły schłodzić się w zamrażarce przed podaniem. W dużej...

Nieposkromiony smak natury - Ryż dziki marki Britta

Klasyczne potrawy ze Stanów Zjednoczonych nie zawsze kojarzą się z pożywną i korzystną dla zdrowia dietą. Jednak wprowadzając do swojej kuchni Ryż dziki marki Britta sprawimy, że tradycyjne, amerykańskie menu już nigdy nie będzie kojarzyć nam się z niezdrowymi frytkami i...

Klasyka smaku w śródziemnomorskim wydaniu - Kaszanka biała z bazylią i pomidorami z linii Grill marki Nove

Kaszanka z grilla od niedawna szturmem zdobywa podniebienia miłośników dań przyrządzanych nad żarzącym się węglem. Letnia propozycja marki Nove, jaką jest Kaszanka biała z pomidorami i bazylią z linii Grill to przysmak przygotowany specjalnie z myślą o kucharzeniu na świeżym...

Siła NNKT - kilka słów o niezbędnych nienasyconych kwasach tłuszczowych

Gdy nadchodzi lato, wielu z nas ochoczo przystępuje do planowania wakacji i kompletowania plażowej garderoby. By dobrze czuć się we własnym ciele wykupujemy karnety na siłownie i przechodzimy na diety. Przygotowując nowe menu popełniamy jednak szereg błędów, jak choćby całkowita...

Koktajl odchudzający z białek, miodu i probiotyków

Niestety skutkiem ubocznym wielu diet odchudzających jest utrata masy mięśniowej, dlatego należy stosować koktajl, który zawiera aminokwasy egzogenne, zapobiegające temu procesowi. Powinien być on uzupełniony o miód i probiotyki, dzięki którym nie mamy ochoty na puste kalorie i...
Strona 20 z 43
««   5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35   »»