Jednodniowy czy z dłuższym terminem przydatności? Każdy sok jest równy!
Trend na zdrowe odżywianie intensywnie rozwija się od wielu lat i zatacza coraz szersze kręgi. Coraz bardziej świadomie dobieramy składniki codziennego menu. Nikt nie ma wątpliwości, że nieodłącznym elementem prawidłowej diety są warzywa i owoce. Ale zaledwie 9% badanych wskazuje ,...
Makaron przez duże M - dlaczego warto włączyć do diety makarony z pszenicy durum
Na szczególną uwagę zasługują makarony przygotowane z bardzo zdrowej i nasyconej cennymi składnikami pszenicy durum. Dlatego też wybierając makarony marki Arrighi zapewnimy sobie dostęp do bogactwa niezbędnych dla zdrowia mikro- i makroelementów oraz nasycimy codzienne menu dużą...
5 zasad zdrowego odżywiania - infografika
Racjonalne odżywianie jest niezwykle istotne, tak dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, jak i naszego samopoczucia. Prezentujemy pięć podstawowych zasad zdrowego odżywiania, które warto wcielić w życie.
Fakty i mity o sokach - rozmowa z dr Katarzyną Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia
O sokach pisze i mówi się bardzo wiele. Jedni je kochają, inni mają bardziej sceptyczne nastawienie. Ciągle też bardzo restrykcyjne regulacje Unii Europejskiej w zakresie produkcji soków nie są powszechną informacją. Aby rozwiać wszelkie wątpliwości i usystematyzować wiedzę o...
Słota, wiatr i zimno - jak jesienią dbać o odporność dziecka?
Jesień to pora roku, podczas której organizm wymaga szczególnej uwagi i opieki. Wiatr, deszcz, zmienne i niskie temperatury sprawiają, że pojawia się osłabienie i spada odporność. Dodatkowo w okresie tym każdy organizm narażony jest na częstszy kontakt z bakteriami i wirusami. Jak...
Z czym jeść kaszę gryczaną, czyli jak skomponować wartościowy posiłek - infografika
Kasza gryczana jest źródłem białka, które Twój organizm wchłonie lepiej, gdy w przygotowywanym z nią daniu pojawią się także produkty pochodzenia zwierzęcego.
|