Problemy skórne po radioterapii

Radioterapia powodować może popromienne zapalenie skóry, które jest przyczyną podrażnienia, wysuszenia, złuszczania naskórka, obrzęków czy bólu. W czasie terapii i po jej zakończeniu, należy smarować skórę preparatem, który zawiera olej lniany i alantoinę, a także unikać...

Rajstopy uciskowe zapobiegające żylakom

Przy obrzękach, uczuciu ciężkości i zmęczenia nóg, zaleca się noszenie rajstop uciskowych. Ten podstawowy środek kompresjoterapii pozwala zapobiegać powstawaniu żylaków i pajączków, a także łagodzi ból i obrzęk nóg. Rajstopy uciskowe są też ważnym elementem terapii...

Kochanego ciała nigdy za wiele?

Nastała wiosna, czyli czas, w którym wiele osób postanowi odchudzić się. Otyłość to nie tylko problem estetyczny, gdyż prowadzić może do cukrzycy, zawału serca czy udaru mózgu. Osoby ze zbędnymi kilogramami, jak i ci, którzy chcą się ich pozbyć, najpierw skorzystać powinni z...

Sztuka gotowania z myślą o najmłodszych

Urozmaicona dieta, wysokiej jakości produkty, niewielka ilość cukru i żywność jak najmniej przetworzona? Większość rodziców dobrze wie, jak gotować dla swoich dzieci, jednak z powodu braku czasu nie zawsze im się to udaje. Tymczasem zdrowe gotowanie nie musi zajmować całego dnia. Na...

Zdrowa na pełny etat, czyli jak przygotować lekkie i zdrowe posiłki do pracy

Dietetycy i trenerzy fitness przekonują nas, że odpowiednio zbilansowane posiłki w połączeniu z aktywnością fizyczną pozwolą nam osiągnąć upragnioną sylwetkę. Jednak jak w natłoku codziennych zajęć znaleźć czas na zdrowe gotowanie i regularne jedzenie? Z pomocą przychodzi...

Przesuszona śluzówka nosa przy ogrzewaniu

Ogrzewanie mieszkania, połączone ze zbyt rzadkim wietrzeniem, powoduje, iż wysycha nam śluzówka w nosie. Na domiar złego, w czasie zimy spożywamy znacznie mniej płynów niż podczas lata. Aby w trakcie sezonu grzewczego, błona śluzowa funkcjonowała prawidłowo, należy odpowiednio się...
Strona 25 z 62
««   10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40   »»